馿鞭怎么吃最有营养

首页 / 图解小知识 | 2022-02-25 03:27:47 点击:0

不同的人有不同的看法，做法如下：

主料:驴鞭100克。

辅料:香菜5克。

调料:盐6克、料酒5克、胡椒粉2克、味精2克、香油5克。

1、将驴鞭焯水**；

2、驴鞭切片；

3、锅置火上，加入清汤，下驴鞭、精盐、料酒、白胡椒粉、味精，烧开；

4、淋香油，起锅装入品锅即可。

驴鞭的营养丰富。它含有蛋白质、脂肪、钙、镁、铁、碳水化合物、钠、硒等多种营养成分。

万物枯荣皆为你眼。我目眩神驰。而你一笑清明。潦倒我的众生。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等