海马海龙可以一起煲汤吗

首页 / 图解小知识 | 2022-01-22 06:05:39 点击:0

海龙和海马均是壮阳补肾的，海龙海马一起煲汤有滋补润燥、降低胆固醇、增强体力的作用。

海龙海马瘦肉汤做法：

材料：海龙、海马各15克、莲子50克、瘦肉600克、陈皮1个。

步骤：1、海龙、海马、莲子分别**，莲子去心；

2、陈皮浸软，刮瓢**；

3、瘦肉**，放入沸水中氽烫；

4、煮沸适量清水，放人全部材料煮片刻，改用文火煮3小时，以盐调味即可。

友谊是生活中的阳光；友谊是一盏明灯，照亮我彷徨的心；友谊是一种神奇的力量，会使我们为之震撼。

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