蔬菜是维生素什么
首页 / 图解小知识 | 2022-06-04 06:50:20 点击:0

蔬菜是维生素A、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K,胡萝卜、***等都含有维生素A,油菜、菠菜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。鲜的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、龙须菜、甜辣椒。野生的苋菜、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。菠菜、莴苣、花椰菜、藕富含维生素K。
一旦你的内在有了光,你就完全可以成为单独的,就像恒星一样。
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