怎样做羊蹄汤

首页 / 图解小知识 | 2022-01-31 23:16:29 点击:0

原料：羊蹄，萝卜，陈皮，花椒，姜，盐，鸡精。

步骤：

1、将羊蹄清洗干净后，放入盛有沸水的锅中，煮熟后捞出；

2、将萝卜清洗干净后，去皮，切成块；

3、向锅中倒入适量水，将陈皮、花椒、姜、羊蹄一起放入锅中，煮制30分钟；

4、将萝卜放入锅中，放入适量盐和鸡精，煮制10分钟即可。

羊蹄汤的好处：

1、羊蹄中含有丰富的胶原蛋白质，且不含胆固醇，能使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；

2、羊蹄有补气血和强筋

史书翻过这一夜记忆封存，鸳鸯锦绘下这一段孤独浮生，一世长安的誓言谁还在等，谁太认真。一曲缘歌成绊，留传说，任谁叹。

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