健身吃大蒜是为了显著的提升你体内的荷尔蒙水*,研究表明大量摄入大蒜的同时摄入高蛋白会使得睾丸素提升,肌肉分解降低。这是为了让身体出现促生长的状态。健身的时候长肉就是在适当的时间摄入了适当的营养碳水化合物、蛋白和脂肪。但是这也需要适当的荷尔蒙环境刺激生长。
我们都是单翅膀的天使,只有拥抱着才能飞翔。我们所做过的一切,都是捕捉的风,手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯。所以我们放开手。喜欢的歌,静静地听,喜欢的人,远远地看!
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