西瓜子热量高吗
首页 / 图解小知识 | 2022-02-23 07:49:33 点击:0

西瓜子的热量:573大卡/100g。
西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。
女人是满山葱岭的杜鹃花,是漫山遍野的紫金花,是相思炽烈的红玫瑰,更是永开不败的女人花。
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