韦纳通过一系列的研究,得出一些归因的最基本的结论:
1、个人将成功归因于能力和努力等内部因素时,会感到骄傲,满意,信心十足,而将成功归因于任务容易和运气好等外部原因时,产生的满意感则较少,相反,如果一个人将失败归因于缺乏能力或努力,则会产生羞愧和内疚,而将失败归因于任务太难或运气不好时,产生的羞愧则较少,而归因于努力比归因于能力,无论对成功或失败均会产生更强烈的情绪体验,努力而成功,体会到愉快,不努力而失败,体验倒羞愧,努力而失败也应受到鼓励,这种看法与我国传统的看法一致;
2、在付出同样努力时,能力低的应得到更多的奖励;
3、能力低而努力的人受到最高评价,而能力高而不努力的人受到最低评价,因此,韦纳总是强调内部,稳定和可控性的维度。
我们都要学会把悲伤写在日记本里然后一把火烧掉。把欢乐每一天都翻出来炫耀。
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