鸡蛋的功效

首页 / 图解小知识 | 2022-03-24 16:18:11 点击:0

鸡蛋的功效有：

1、健脑益智：

鸡蛋黄中的卵磷脂被人体消化后，可**出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2、预防癌症：

鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。

3、延缓衰老：

鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。

4、保护肝脏：

鸡蛋中的蛋白质对肝脏**损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血

是不是有一种失望，是爱情附带的条件？是不是愈是爱一个人，也愈容易对他苛求，对他失望？那么，错的并不是他。是有一种失望，像无故失眠的长夜，你一个人望着寂静的晚空，回想你爱过与爱过你的每一个人，有些爱已经忘了，有些爱忘不了。但是，只要爱着一个人，也就永远会有失望的时刻。

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