栗子一次可以吃多少
首页 / 图解小知识 | 2022-08-09 23:39:34 点击:0

栗子生吃难消化,就熟食又容易滞气,一次吃得太多会伤脾胃,每天最多吃10个就可以。最好把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。饭后吃容易摄入过多的热量,不利于保持体重。
秋夜安静的季节。诗人笔下的秋,有时是凄凉的,有时是欢快的。安静,是秋的主要旋律,但秋又是热闹的。
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