做茄汁鱼所需食材有鱼一条,番茄酱适量,盐适量,料酒适量,糖适量,其做法如下:
1、 鱼两面都用刀划一下,加入适量料酒,盐腌制10分钟,油温6成的时候,放鱼入锅煎至鱼两面都金黄的时,起锅,备用;
2、另起油锅,加入番茄酱,炒香,当颜色稍淡即可加入适量糖,继续炒,然后加适量水,烧开;
3、将已备好的鱼下锅,焖两分钟即可;
4、 将鱼起锅后,将锅中剩下的酱汁淋至鱼身后,加入葱花即可。
不要做让自己后悔的事,一辈子不长,如果尽活在回忆里了,就废了。
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