人参果有什么价值

首页 / 图解小知识 | 2022-05-09 13:52:28 点击:0

人参果的营养价值：

1、食用人参果能补充人体之需，具有较高的营养保健价值。果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。

2、每百克成熟果实中含糖0.05g、脂肪0.006g、维生素C9.3mg、钾159.3mg、钙14.6mg、铁6.59mg、镁22.2mg、磷16.9mg、锌1.14mg、锰0.39mg、钴0.33mg。

3、人参果果实有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量**地高于其他的果实和蔬菜。

4、人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴等。

君看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代绵延；就像在臣妾心中，君从未离去，也从未改变。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等