吃什么食物蛋白质多
首页 / 图解小知识 | 2022-02-08 14:56:42 点击:0

坚果和种子是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质,维生素较高,对人体生长发育、增强体质,预防疾病有极好的功效。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知,主要成份有水、蛋白质、无机盐等。
能陪我走到最后的人,那才是我的真爱,此生千金不换。
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