酸奶帮助消化吗
首页 / 图解小知识 | 2022-07-06 23:58:56 点击:0

酸奶准确来说并不是助消化,而是,加快你的肠胃蠕动,一方面是促进吸收,另一方面是加速代谢呢,所以喝酸奶后,通常会上厕所。因此,我们常说,喝酸奶是不会胖的。也因为它会排出毒素,所以说他有减肥功效。尽量在饭后一定时间内饮用,不宜空腹饮用,特别是清晨时空腹饮用
毕业了,青春在无形之中离去,我们即将翻开人生的另一页。
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