鹅蛋的热量是多少大卡

首页 / 图解小知识 | 2022-08-25 08:44:26 点击:0

鹅蛋的热量（以100克可食部分计）是196大卡（820千焦）。

每100克鹅蛋的热量约***营养学会推荐的普通成年人每天所需摄入总热量的8%。

鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。鹅蛋每颗约重225到280克，较一般鸡蛋约大四五倍。表面较光滑，呈白色，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

告诉自己；让自己离开你；告诉自己；这是最后一次哭泣；很多事情，都是有界限的`；很多时候，再坚强的人都是会累的。我不是真的傻瓜，只是曾经为你心甘情愿。而现在，我最终还是找到一个方式，让自己退出这不公*的游戏了。

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