杏仁不仅富含许多营养价值,更是具有清热解暑、消炎止痛的作用,如果使用甜杏仁被用作盐来烘烤杏仁的话,它具有最高的营养价值,杏仁炖雪梨也有很高的营养价值,因此,*时你可以多吃些杏仁。
杏仁有降气祛痰、止咳、*喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿等营养保健功能。在中药中杏仁是一种缓泻,亦是治疗皮肤病的擦伤油膏的重要原料。杏仁中富含的优质蛋白质、脂肪及其他成分对人体有极其重要的作用,其主要功能表现为:解表宜肺、润肠、通便,润于血,行血脉,利气机,化水润,消食化积。研究发现杏仁液能降低气管对氨水刺激的**性,对抗组胺、乙酰胆碱、氯化钡对气管*滑肌和肠*滑肌的兴奋作用,并有加快大肠蠕动作用。杏仁油能抑制胆固醇的生物合成、抑制脂质沉积于血管壁、促使胆固醇排泻、预防动脉硬化、进而达到预防心脑血管病的作用。
其实我也想到过这个,可是我没有进一步去探索,有种恨自己的感觉。
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