1分钟跳绳比赛可以双摇吗

首页 / 图解小知识 | 2022-02-26 06:43:50 点击:0

比赛规则

1、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。

3、不可以跳双飞，跳了只算一个。

4、安全注意，不可在跳绳中推人。

那以后，你走进我的情怀，叩响了沉寂千年的吟唱。彰显激越的心绪，牵动年少的憧憬，心灵在飞翔的羽翼里澎涌，灵动；在时代的壮行中，依恋，惜别，孤独寂寥中我们挥泪转身，思绪纷乱如飘蓬，渐行渐远中，我在默默的读你的背影，读成了永恒。

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