如何选择私人教练
首页 / 图解小知识 | 2022-07-21 03:49:19 点击:0

教练身材(体态):身材好的标准有很多种,好教练不一定就有一个肌肉特别发达的身材;但是一个骨瘦如柴或者体胖如球的人,一定不是好教练;教练专业知识储备:可以根据自己的身体状况在各类健身专业人士的文章里进行自检,比如斌卡、柔王丸、高科、虎柔、陈柏龄等人的文章;往期会员口碑:通过了解往期会员的对教练的评价考察,对教练进行进一步的了解。
三年前,君赠我剑,一剑繁华谢。三年后,我赠君剑,一剑江山灭。
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