山药莲子薏米红豆粥可以吗

首页 / 图解小知识 | 2022-05-15 09:36:48 点击:0

材料：适量山药、薏米、新鲜百合、莲子、红枣、枸杞、红豆、水。

步骤：

1、适量山药去皮后**，切成小块状；

2、其他材料皆**，注意莲子勿取掉其中的莲心；

3、适量新鲜百合用水浸泡大约一分钟后，盛入干净且大小适中的碗中备用；

4、将除新鲜百合之外的其他材料放入干净且大小适中的锅中，加入适量水，大火煮沸后，改变为小火熬煮大约两个小时，加入适量浸泡后的百合；

5、等待大约一分钟后即可食用。

那年，我倾尽繁华，血染青发，不为天下，只为换你笑颜如花，对镜描朱砂。可叹，你初心难变，早有姻缘，不喜名权，只求与他朝夕相伴，结发亦举案。也罢，也罢，你我从此各安天涯。

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