首页 / 图解小知识 | 2022-08-07 06:15:36 点击:0
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推掌的力点在掌根,那里是发力点,就向拳面一样的,掌根就是整个手掌指尖往下最根部最硬的地方。
武术上肢动作之一,推掌时力达掌外延,回收时左掌顺势推出。
准备姿势:准备姿势双拳收于腰间两腿**与肩同宽。
那些相伴走过的日子亦是生命里的精彩。感念,岁月不老,你安好,我依然。
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