铁棍山药可以和胡萝卜一起煲汤吗

首页 / 图解小知识 | 2022-01-06 18:14:18 点击:0

原料：大骨1斤、山药3两、鸡脚5只、红萝卜1条、豆腐1块、红枣3个、姜片适量、盐适量。

制作方法如下：

1、把山药红萝卜切成片，鸡脚大骨水备有，姜切片，果皮用水泡开**；

2、将上述材料放入煲中，注入开水，放进红枣；

3、高火煲开后改用低火煲约2小时；

4、煲好的汤水放入盐调味即可。

清凉的风吹拂着眉间，时间静止了，而我们还在流逝。终究还是明白：成长，就是将自己的哭声慢慢调成静音的过程……

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