菠萝蜜核能跟海带排骨一起炖吗

首页 / 图解小知识 | 2022-05-31 02:39:29 点击:0

菠萝蜜食用营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜无论蒸煮、清炖、烧卤、煎炸，都风味香浓，营养丰富。菠萝蜜还具有较高的食疗营养价值。

菠萝蜜核煲排骨汤做法：

1、菠萝蜜种仁**，或剥去种皮；2、花生**，陈皮**去瓤，均浸泡；3、排骨**，切块，飞水，连生姜一起放进瓦煲内；4、加入清水1000毫升；5、武火煲沸后改为文火煲2个小时，**适量食盐和调料即可食用。

背对行人，无人知晓你的表情亦无法探知你的态度。

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