1、可以和老师直说去洗手间洗脸,这样上课会精神很多。
2、***听课,强迫自己不要睡觉。
3、选择喝咖啡之类的提神饮料。
4、要改变自己的作息时间,要将自己的时间发挥最大效率。
心若安,可步步生莲。心清一切明,心浊一切暗;心痴一切迷,心悟一切禅。人生在世,一辈子不长,只要自己尽过心用过情,也就不必遗憾,更不必悔恨。人的一生,没有谁事事得意,处处风光。告诉自己,淡然一些,看开一点,生活的过程中保持一种*常的心态,淡然而简单,你会愉快。
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