一、外养:主要是为了保护睾丸不被外在因素而受到伤害。
1、不要长期**睾丸,如穿比较宽松一些的裤子,不要经常性地跷二郎腿,骑单车时间不宜太长等。
2、不要让睾丸过热,睾丸的温度宜低於正常体温,这样更有利於**存活。
二、内养:
1、不要使性生活过於频繁,过度的**会使睾丸内部的毛细血管受损,如果***的是血精,就要注意了,这可能是由於您近期过度性生活或过度**所致,如不加以**,有可能会导致永久性不育。
2、可以多吃些富含蛋白质的食物。**不是无限的,如果出大於入,就有可能造成血精现象。**的主要成份是蛋白质,所以多吃些富含蛋白质的食物,对睾丸是有益的。
朋友是秋天的雨,细腻又满怀诗意。朋友像一杯凉开水,清凉寡淡,但解渴实用。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。