臀骨怎样炖有营养

首页 / 图解小知识 | 2022-03-19 11:35:19 点击:0

1、准备藕四节，排骨一斤半，姜一块，大葱一根，小葱一根。

2、排骨焯水，去血沫捞出。

3、莲藕滚刀切块，老姜拍烂，大葱切段，小葱切葱花。

4、将去血沫后的排骨置入电压力锅置于煲汤方式，随后莲藕、老姜、大葱放入，倒入热水，盖没食材，倒入适量料酒，上盖煲。

5、汤煲好后，加入适量盐，葱花。

这个世界瞬间会和自己一起失忆，无论美好与丑陋，争取与放弃，割舍和执着，因为有过而回忆，因为回忆最终是回忆所以才会需要失忆，选择把影子忘记，才会往前走，不为过去，过去没有遗憾，也对的起过去，而现在，需要为自己，因为自己值得，所以选择失忆，为可以疯狂和冷静的自己，崛起。

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