牡蛎干一天吃多少合适

首页 / 图解小知识 | 2022-01-27 15:52:52 点击:0

蚝每天100-150克合适，患有急慢性皮肤病的人不要吃脾胃虚寒，慢性腹泻。便溏者不要多吃。

生蚝注意事项：

1、生蚝有细菌，所以为了身体健康，不建议生吃，最好煮熟透了再吃。

2、重金属污染问题，有些地区的重金属含量超标，那些地区的水产品不要吃。

3、生蚝肉性寒，所以吃多了和经常吃容易拉肚子，建议加点生姜，或者葱

我心相属，日久月长。与卿相依，地老天荒。我自相许，舍身何妨。欲求永年，此生归偿。

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