心情压抑会影响胃吗
首页 / 图解小知识 | 2022-03-05 07:16:44 点击:0

心情压抑会影响胃的,如果一个人的情绪不好,长期处于一种紧张、焦虑、烦躁不安、抑郁的心理状态时,这些情绪一定会影响到胃黏膜的功能,会引起胃部出现不适。所以*时要注意避免劳累,放松心情,缓解工作和生活的压力,多外出走走,多呼吸外面的新鲜空气,饮食上要注意温软易消化,少量多餐,不要暴饮暴食,吃饭时要细嚼慢咽。
如果没有相等的爱,那就让我爱多一些吧。爱是长在我们心里的藤蔓。
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