扯蛋器的会破坏鸡蛋的营养吗

首页 / 图解小知识 | 2022-02-26 02:57:31 点击:0

扯蛋器的不会破坏鸡蛋的营养，扯蛋器是用物理方法打开鸡蛋，所以不会影响鸡蛋的营养。鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质，是各种食物中所含蛋白质最高的。

其蛋黄多居于蛋白的**，由系带悬于两极。蛋黄体积约全蛋的30%~32%，主要组成物质为卵黄磷蛋白，另外脂肪含量为28.2%，脂肪多属于磷脂类中一的卵磷脂。对人类的营养方面，蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质。蛋黄内有胚盘。

有时候你需要一个人呆着。生活中，我们总是容易在毫无防备的情况下，喜欢上一些人。没什么原因，也许只是一个温和的笑容，一句关切的问候。或许只为一个眼神，一种富有磁性的声音。可能不在一个高度，也可能并非志趣相投。奈何就是心动嫣然，牵念满怀。

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