一个人,专注于一件事的时候,***和期望值都会在一定范围进行集中,**并左右着自己去猜测由于这件事给自己所带来的影响,这猜测的力度与事情的进展不能同步时,便会形成能力的自我怀疑,导致不自信,并延伸到别人对自己评价。选择一些易于完成的工作,即使没有,也去创造这样的机会,让自己体会成功的成果,并将这成果传达给周围的人,从他人对你的评价和肯定中,找回属于自己的自信。这就是为什么自信的力量来自外在环境的原因,也体现了人际交往中对他人予以肯定和鼓励的重要性。把心打开,便阳光满屋。
喜欢在舒缓的音乐中放松紧绷的神经;喜欢落日里蝉声齐凑给心灵带来安静的感觉;喜欢看悲情的电影,喜欢独享忧伤的文字,喜欢有关凄美的一切故事,喜欢用忧伤的文字来描绘夜的孤独。
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