黑米粥与小米粥养胃哪个好

首页 / 图解小知识 | 2022-04-12 22:59:06 点击:0

1、黑米粥优点，可用于气血亏损、体质虚弱，补益肾气，固元之力强；

2、小米粥优点，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它，小米粥能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效；

3、综上所述总结，小米粥更适合养胃。

有时命运的戏谑就在于，你一直当机立断，等到终于下定信心，已经到了谢幕的.时光。

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