一斤大米有多少卡热量

首页 / 图解小知识 | 2022-05-06 04:28:02 点击:0

一斤大米有1730卡热量。

大米中各种营养素含量虽不是很高，但因人们食用量大，故其也具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物，100克大米的营养素含量有热量346大卡；碳水化合物77、90克；脂肪0.80克；蛋白质7、40克；纤维素0.70克；维生素E0.46克；硫胺素0.22克；核黄素0.05克；烟酸1、90克；镁34、00克。

除非两个人都拥有神一样的`品质，否则不可能拥有真正完美的爱或婚姻，但神好像都是独身**者。

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