带皮花生煮多久
首页 / 图解小知识 | 2022-07-03 09:20:57 点击:0

一小时左右。水煮花生建议选择刚收获的鲜花生,花生果实含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及钙、磷、铁等多种营养成分,不仅如此,花生还含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胡萝卜素、叶酸、粗纤维等物质,具有不错的营养价值。
人们都爱春天,爱她的微风**,爱她的阳光灿烂,爱她的姹紫嫣红。
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