羽毛球扣杀的姿势
首页 / 图解小知识 | 2022-04-02 20:22:24 点击:0
一、身前击球
1、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持*衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点；
2、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒；
3、整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备；
4、手臂内旋，，全身协调用力，加上转腰的力量 ；
5、收拍 。
二、头顶击球
1、身体后仰，右脚前摆，左脚在后支撑保持*衡，击球点在头顶偏中；
2、手臂迅速挥拍，下压杀球；
3、头顶击球在落地时，注意先用左脚内侧整体着地，然后过渡到全脚掌，不要用脚尖先着地。
高傲的猫儿轻轻一转身，踩着优雅的步伐，隐去，在我们看不到的地方独自舔伤。他的伤，永远埋在心中…… 这是黑暗的能力，属于黑猫的能力。亦是黑猫的悲哀。 无家可归的黑猫，在黑暗中挣扎。 黑猫眨眨眼睛，收起刺人的爪牙。 黑猫*，安然的等待着，命运的安排。 舔尽浑 身的伤口，一甩尾 ，黑猫跳开。 黑猫舔舔唇，眼中是迷茫。 比谁都痛苦。而黑猫却只是望着远处的月亮，不发一言。
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