PC肌在哪
首页 / 图解小知识 | 2022-04-17 21:57:27 点击:0
PC肌是在会阴处的一部分肌肉，它是包裹住耻骨的肌肉，包覆在耻骨周围，提供耻骨动作及附近器官动作的动力来源。有一部分人现在说通过练习PC肌能提高性生活质量。但是PC肌的锻炼较为困难，而且容易受伤，建议您慎重选择。
PC肌是—位名叫诺德·凯格尔的医生在治疗妇女产后失禁时发现的。他发现，女性有意识地经常收缩尿道、**和**括约肌来锻炼PC肌，不仅能**排尿，治愈尿失禁，而且能改善性反应，促进在性生活中与丈夫同步达到性**。凯格尔医生发现，在123名对自身性反应感到不满意的妇女中，有78人在学会锻炼和有意识**PC肌之后获得了性**。他进一步指出，女子性冷淡和**痉挛，说明她的PC肌过于虚弱，需要加强锻炼PC肌，才能克服这些性功能障碍。有人采用PC肌锻炼法对24名**痛的妇女进行治疗，成功地治愈了16人。
这种锻炼方法，在**是不提倡的，因为早在1999年，**泌尿外科专家walsh就提出这种方法会使盆地肌肉功能异常充血。引起盆腔疾病，甚至引起**功能分辨障碍，造成**症。PC肌会影响性能力是真的，但请注意正确的练习方式。
放弃不是无私的奉献。放弃你，这不仅是对你的爱，更是对我自己的呵护。放弃你，我很痛心，但我不会后悔。让你从我的中消失，是因为"长痛不如短痛"。当我容顔尽老、行将就木，我依然不会后悔。因为曾经爱过你。
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