西洋菜和淮山可以一起吃,还可以成做一道菜,做法如下:
材料:西洋菜500g,淮山7片,红枣50g,枸杞子50g,鸡脊背骨,食水,盐;
1、首先在不锈钢汤锅里注入三分之二的水加上鸡脊背骨,开火煮,
2、先用大火煮热;
3、将**剪段控干水的西洋菜和其他**的材料都放入热水锅里;
4、转文火加盖熬至汤开15分钟;
5、用汤勺把汤最上面的泡沫隔弃掉,再盖回盖子;
6、加入浸泡过的枸杞子,淮山和红枣,转微火;
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我们最好顺其自然就好,心安自然快乐。我要淡看人生苦痛,有所求而有所不求,有所为而有所不为,不用刻意掩饰自己,不用势利逢迎他人,只是做一个简单真实的自己。真真切切,**静静,快快乐乐。
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