一碗稀饭的热量大约58卡路里。
一碗米饭的热量大约226大卡。
一碗面条的热量大约284大卡。
一碗稀饭的热量大约58大卡。
另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上。
面食比米饭更容易发胖。
一碗稀饭的热量是比较低的,以100克为单位计算,其热量31大卡,由此我们可以看出一碗稀饭的热量是比较低的。按照正常人的热量标准。每100克稀饭的热量大约***营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需要摄入总热量的1%。所以减肥的MM们可以放心食用稀饭。不仅因为它的热量低,而且在减肥期间,食用稀饭有助于肠胃的消化吸收,稀饭属于流质性食物,常吃稀饭还可以防止便秘。
我到底是有多爱你,抬头看着天空,眼泪都会不自觉往下掉。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
《野夏天》这部电影是前两天上映的
《追爱家族》这部剧是最近热播剧之
《烽烟尽处》这部剧是最近非常火的
横屏竖屏切换时基本的操作了,一般
《烽烟尽处》这部剧是最近新播出的
vivoS15还是非常时尚的,拍
《海关战线》这部电影是新**的一
vivoS15的硬件就在中端的硬