便秘的人不能吃柿子吗

首页 / 图解小知识 | 2022-02-22 17:45:11 点击:0

便秘的人不能吃柿子。

柿子难消化，由于便秘，吃柿子易引起胃、胆囊、肾脏的结石。

便秘的治疗方法如下：

1、*时吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果；

2、早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道；

3、每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。

似水流年，岁月在身后淡去，身边的繁华令我们忘了诗情画意。还有多少人会在落叶飘零时感伤？又有多少人会在花前月下蓦然回首？

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