经常吃什么可以提高免疫力

首页 / 图解小知识 | 2022-06-03 06:56:51 点击:0

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身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的番茄、草莓、胡萝卜、橙子等都含有大量的维生素。茶里含有一种物质，可以使免疫系统攻击入侵的细菌、病毒和霉菌等。木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。

上海、**、杭州、西安、成都、*，这些都是我想去的地方。[20XX]准备好行囊，来一场说走就走的旅行吧！

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