站姿的五要领是什么

首页 / 图解小知识 | 2021-12-28 17:19:12 点击:0

站姿的五要领是两脚跟相靠，脚尖展开呈45°-60°、两腿并拢直立，腿部肌肉收紧、腹肌、臀大肌略微收缩并向上提、脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起、两肩放松下沉，气沉于胸腹之间。

标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩*齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中。

爱情，说到底，还是一件心疼的事情，如果你一直心疼，说明你一直在爱，什么时候麻木了冷漠了，那么，才是爱情过去了，才是爱已凉。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等