食材:瘦肉80克,花菜120克,姜三片,蚝油,料酒,盐,鸡精,豆瓣酱一勺。
1、花菜用手掰成小朵,瘦肉切片备用。花菜先用滚水焯水一分钟,而后控凉,水**备用。
2、锅中热油爆香姜片,加入瘦肉炒至表皮微焦。
3、焯好水的花菜放入锅中翻炒两分钟。
4、加十毫升的温水,适量的蚝油,料酒,盐,鸡精,一勺豆瓣酱,均匀翻炒一分钟后即可出锅品尝。
亲爱的孩子,愿你可以在爱的海洋里遨游,在幸福的天空翱翔,**快乐永恒。
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