吃什么可以长高

首页 / 图解小知识 | 2022-06-08 17:32:31 点击:0

1、*时尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分，同时也要注意多吃一些富含维生素的食物，尤其多吃一些含钙的食物，比方说多喝牛奶，多吃一些鱼虾一类的食物。

2、这些食物有利于促进身高的增长。并不是说吃这些食物就一定会长高，还是要结合一下遗传的因素。

3、如果父母都身高偏矮，通常情况下孩子一般就不会长得太高，但是如果能够保证营养充分，加强运动锻炼，保证良好的休息，就会有利于促进身高的增长。

"薄荷喜温，向阳，湿热环境适宜。出生于春，胜于夏。"夏季是薄荷的繁盛季节，也是万物的狂长的季节，爱情也在这样的旋律里生长着。

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