哪些食物含锌

首页 / 图解小知识 | 2022-01-28 05:31:35 点击:0

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牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、牡蛎、鹰嘴豆、扁豆、亚麻籽、南瓜籽、松子、核桃、板栗、花生、腰果、杏仁、牛奶、奶酪、藜麦、糙米、小米、燕麦、鸡蛋、鸭蛋、黑巧克力、土豆、红薯、羽衣甘蓝等食物含锌。

一个能满足所有女孩少女心公主梦的地方。

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