茯苓煮稀饭需要煮多久

首页 / 图解小知识 | 2022-05-08 20:02:54 点击:0

40分钟左右；

茯苓粥的做法：

材料：茯苓适量、红枣适量、山药适量、大米适量、红糖适量；

1、准备材料，茯苓，山药，红枣，大米，粳米代替也可以；

2、茯苓清洗干净后，压碎，山药去皮切块；

3、准备煮粥用的锅，电饭煲煮将洗干净的大米，红枣，茯苓，倒入锅中加适量水，开启煮粥功能；

4、煮到一半时间时放山药，大概十五分种；

5、最后撒上红糖即可。

曾经的诺言大多在岁月的发酵下，沾染了毒性，腐骨噬心。

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