馒头会胖人吗
首页 / 图解小知识 | 2022-06-30 04:23:41 点击:0
每一百克的馒头约有123.6大卡的热量，相对大米的346大卡来说算是热量较低的，不过多食用馒头不会胖人。馒头是一种把面粉加酵母（老面）、水、或食用碱等混合均匀，通过揉制、饧发后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长方形。
味道松软可口，营养丰富，炎黄子孙最亲切的食物之一。制作馒头所需的原料为面粉、发酵粉、水、碱。面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单，携带方便。
馒头，别称“馍”、“馍馍”、“蒸馍”，**传统面食之一，传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明，是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料，是**人日常主食之一。
当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于**自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能**住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴……说，是一种能力；不说，是一种智慧。晚安！
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