黄豆要提前泡几个小时
首页 / 图解小知识 | 2022-03-14 20:07:08 点击:0

黄豆要提前泡6-10小时。要经过长时间浸泡,让黄豆充分发涨,破坏细胞壁,豆子中的蛋白质等营养物质才能更好被人体吸收利用,但夏季温度高,浸泡时间长,黄豆容易变味变质,建议放入冰箱冷藏浸泡,抑制细菌等微生物的滋生,泡发6-10小时,浆液质地更细腻,营养物质也更易吸收。
君是春天在臣妾的回忆中灿烂,君是水在臣妾的心底温柔,君是远方在臣妾的思念中走近,君是风景在臣妾的人生中永远。
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