鸭一只、蒜、辣椒粉2克、五香粉3克、盐、烤肉料。
鸭去毛**,去掉头、脚蹼,翅尖、翅中。蒜切末,蒜末 、辣椒粉 、盐、烤肉料 、五香粉放碗中,用少许凉开水调成汁。用竹签在鸭身上扎一些孔,以便于更好的入味。鸭内腔倒入调好的汁。把鸭子放入保鲜袋,把其余腌料汁倒入。
抓紧袋口,晃动保鲜袋,使腌料汁均匀的裹在鸭身上,扎紧袋口,放进冰箱,冷藏腌制30小时。
取出腌好的鸭子。叉好烤架,用竹签固定住鸭身,放入空气炸锅165度烤80分钟。烤好后装盘。切片,直接食用或卷饼食用。
幕天席地, 在浩渺天际, 瀚海孤烟 紫霞残照里, 古道栈桥 西风瘦马弄影, 只为找寻你!
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棒子面大家都知道的吧,是一种粗粮
鲍鱼大家都吃过的吧,一种很有营养
鲍鱼粥大家都吃过吗,真的是一种高
每一种食物都有着它的特殊的作用,
减肥的问题一直是人们所关注的问题
喝粥是一种养生的方式,现在的人们
虾的种类有很多的,比如说基围虾啊
海鲜类的食物营养价值是不同的,不