生黄精怎么吃
首页 / 图解小知识 | 2022-08-23 21:09:24 点击:0
生黄精**蒸熟，用来泡水、煲汤、煮粥均可。
黄精鸡： 主料：黄精100克，鸡1只。
调料：料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片。
做法：将黄精**切段。把鸡宰杀后去毛和内脏，下沸水锅焯去血水，捞出用清水**。在锅内放鸡、黄精和适量水，加入料酒、精盐、味精、出糖、葱段、姜片，武火烧沸后，改为文火炖烧，炖到鸡肉熟烂，拣去黄精、葱、姜，出锅即成。具有补中益气、润肺补肾的功效。适用于体倦乏力、胃呆食少、肺痨咳血、筋骨软弱、风湿疼痛等病症。
黄精羊心汤 主料：黄精15克，玉竹15克，羊心1个。
调料：精盐、羊肉汤、胡椒粉。
做法：把黄精、玉竹**，润透切片。将羊心**，除去筋膜后切薄片。把羊心、黄精、玉竹、盐、羊肉汤一同放入锅内至羊心熟烂，用胡椒粉调味即成。具有解郁、宁心、安神功效。适用于忧郁、惊悸之症。
我会日日向着风的方向，期待着你偶尔会吹回来，我只想悄悄告诉你，有一个未完的'故事，还有一种恼人的期待，在春天，一直，一直……
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