一公斤的脂肪完全**的热量在9000千卡。
1g的脂肪可以**出9.3千卡的热量,于是可以计算出,1公斤=1000克=9000千卡。
按照通俗的话来讲,就是每日摄入的热量减去日常的消耗(一般为1500千卡左右,因人而异),再减去我们运动消耗的热量,如果能够累积达到7700千卡,身体就会减少一公斤的脂肪。
六一到了,给心理放下假,让压力减减;给朋友短信发,祝福好运早到达;给快乐充下点,让烦恼远远;祝儿童节一定返童年,快乐享,吉祥罩。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
近日,张柏芝的大儿子迎来生日,然
金甲战士这部剧是很多90后的回忆
《金婚》火了之后,其实扮演佟多多
受到娱乐**关注的永远都不止明星
娱乐圈里面有很多的星二代,但是好
蒋梦婕因为一部红楼梦而出名,自那
2017年1月16日下午1时30
虽然距离中秋节还有两个月,不过不