甜豆浆的热量是多少

首页 / 图解小知识 | 2022-02-24 08:29:50 点击:0

以100克可食部分计算，一杯甜豆浆的热量是33大卡即138千焦。每100克甜豆浆的热量约***营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之一。

甜豆浆是一道美味可口的**传统小吃，四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

总是向你索取，却不曾说谢谢你。直到长大以后，才懂得你不容易。每次离开总是，装做轻松的样子。微笑着说回去吧，转身泪湿眼底。多想和从前一样。牵你温暖手掌。可是你不在我身旁，托清风捎去安康。时光时光慢些吧，不要再让你再变老了。我愿用我一切，换你岁月长留……

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