怎样提高警觉性和反应能力

首页 / 图解小知识 | 2022-04-09 00:24:07 点击:0

1、提高警觉性，多看一些案例教程，多看一些防骗的教程和真实案例，多分析其中的问题所在，才能根据自己的情况，防止重蹈他人覆辙；

2、提高警觉性，要做到严谨细致，*时做事，一定要严谨细致，做任何事情都应该有章法，按部就班，不能因一时冲动而失去了原则；

3、提高反应能力，可以通过多打球，球类能很好的提高反应力和眼睛应变力，比如篮球，乒乓球等，能提高反应力；

4、提高反应能力，需形成肌肉记忆，肌肉能够**人体动作的速度和力量，而速度是反应力的体现，*时，人们可以通过快慢运动交替，反复练习来培养肌肉的“运动记忆”。

轮回中的你我，从哪里走来，说不清的纠葛，慢慢转身离开，那些焦急的味道，在时光里愈走愈淡。

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