五加行通常包括皈依、发心、念修金刚萨埵忏悔、供曼茶罗和上师瑜伽。皈依是进入佛门的标志;发心是区别大小乘的分水岭,修行时应明确这不是为了自己,而是为了利益一切众生;光有皈依和发心还不行,无始以来在轮回中所造的自性罪和佛制罪,一定要通过念修金刚萨埵得以清净;同时,成佛需积累广大福慧二资,这就要供曼茶罗;最后依靠上师加持,遣除相续中的所有障碍,现证诸法的实相境界,就要修持上师瑜伽。藏传各派的五加行内容和次第顺序略有不同,但内涵完全一致。
1、笑着面对生活,始终不抱怨。悠然,随心,随性,随缘。
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